現在我將要結束我的寫作了，最後一點時間讓我再次闡述那些你應該銘記的關於專注的價值，不要忘記了，十之八九的失敗者正是因為不懂得這個道理而放棄了對自己潛力的利用，才最後導致了失敗；而十之八九的成功者，則正是那些培養並使用專注力的人，他們能夠尋找到機遇並完全抓住這樣的機遇。
成功取決於對專注力的實踐
我一直努力讓自己的這些理念能夠實用些，當然，僅僅因為這本書，不可能讓你瞬間成為一個取得巨大成功的人。可是重要的不是這個成功抑或失敗的結果，重要的結果是，我們了解意誌力和專注力的價值，並且懂得了這樣的力量能夠通過一些專門的練習去獲得。隻要我們在日常的生活習慣中努力去改變自己，我們就可以昂首闊步地邁向自己的幸福。
回到老問題上，再好的理念也隻是一個沒有意義的空殼子，隻有在我們真正付諸實踐時，我們才真正開始了自己的改變之路。如果你是一個有著閱讀愛好的人，那麼我建議你，當你遇到某個讓你感興趣的觀點時，你是否可以停下閱讀，安靜地思考一下這個觀點呢？如果發現這個觀點非常適合你，那麼你不妨反複多讀幾遍，仔細地思考一下這其中的奧妙。當你完全理解了這個觀點的時候，你或許就已經為自己製造了一個願望，而這正是你開始新生活的一個起點。
那麼，就不要猶豫了，既然已經為自己的生活勾畫出了一張新的草圖，就開始行動吧！隻要專注於自己要做的事，拋開那些帶著不同聲音的評論或者建議，不要因為這些而分心費神，控製好自己的意誌你就能夠完成創造自己新生活的願望。
其實我們每個人在工作中遇到的一個難題就是對工作進行專注的思考。因為我們往往被一些與此相關而可能引發的後果有所顧慮，使我們分心。可是當你抑製自己的精神時，你會發現其實隻要我們能夠專注於這項工作，我們擔心的結果就不會出現。而問題的關鍵在於我們並沒有真正做到專注，沒有去實踐專注的價值。
讓我們看看那些取得成就的偉人，其實他們之所以曆盡千難萬險而取得了最後的成功，隻是因為他們的專注力。無論自己的環境多麼惡劣，也無論自己麵臨著什麼樣的困難，他們從來沒有對自己的目標有所背叛，他們的一切努力都是為了目標的最終實現。他們是多麼專注於自己的事業啊！
其實很簡單，我們隻要一次做好一件事就可以了，因為做好每一件事都需要你的意誌。
總是想著在每件事上都取得成就，那是不可能的。就像對待一種機遇，抓住機遇的人因為自己的專注而抓住了機遇；沒有抓住的人卻往往因為自己的精力不足，或者沒有感受到機遇的到來，或者根本沒有精力再去把握這個機遇，但他卻把自己的失誤歸咎於運氣和環境老是與自己作對。
我們說過，沒有成功不能歸咎於別人，而應該從自己身上找原因。
專注的能力並不是隻屬於特殊人群，我們每個人都有自己的專注力。不過隻有那些決心明確、能夠積極控製自己的人的專注力才更加堅強。你不用懷疑自己，因為這都是在生活中磨煉和訓練的結果。隻要你認真對待生活，你同樣能夠擊敗生活中的強大對手。
對自己說：“今天我難以做到專注。”這是騙人的鬼話，隻是為自己放縱自己的思想在尋找借口。我們已經在前麵的內容裏講到了這一點，請讀者們參考我們已經說過的內容。
我們說過，習慣可以成就一個人，同時也可以毀掉一個人。為什麼我們要把“我做不到”作為自己的口頭禪呢？這樣隻會讓你形成一個什麼事都不想做，對什麼事都沒有信心做好的習慣，這隻會注定你失敗；但是相反，如果你是總對著自己說“我能夠做到”的人，習慣於讓自己大膽地嚐試。當然，你也許會失敗，但是比起那些沒有嚐試的人更容易獲得成功。而所有的決定都由你一個人來選擇，你會選擇哪一個？
專注會給我們帶來很多
當我們在即將睡去的時候，不妨告訴自己：“我要作出選擇，我會堅持我的選擇。我要專心致誌地實現我的選擇，不讓任何亂七八糟的念頭來打擾我。我的意誌根本就不弱，比很多人的都要堅強。”堅持每天都對自己說這樣的話，一個月之後，看看自己與以前會有什麼樣的不同？
其實專注就是在做某件事時你付出的意誌。有了專注的意誌，你就能夠把與自己無關的想法統統驅逐出你的大腦。這就是對於自己思想的支配，隻有這樣你才會有意識地去做要做的事。而之前那些常犯的錯誤、不好的習慣、行為的偏差都會在支配自己思想的專注力麵前得到改善。
專注會讓我們具備勇氣，當這種勇氣展現出來的時候，往往自己都會覺得吃驚。而擁有勇氣的你，能夠在困境之中發現無盡的資源，產生令人吃驚的力量，最終走出困境。不僅如此，你會越來越勇敢，能力越來越強。
生活中要養成專注的習慣
現在我們已經知道了，隻有專心致誌我們才能讓自己的生活有價值、有意義並得到幸福。我們已經介紹了一些關於意誌力和專注力的練習和提示。剩下的事情就是看我們自己了，我們能不能樹立一個崇高的理想，能不能下一個實現這個崇高的理想的決心。
我們要在生活中不斷地學習，不斷地訓練自己的專注力。可以通過閱讀那些有著獨到見解和精辟思想的書籍或者與有著同樣特點的人交往而獲得良好的啟示，我們要汲取能夠給我們帶來激情的東西鼓舞自己，激發自己的潛能。不論是生活還是學習，不論是訓練自己的意誌還是改善或培養自己的習慣，都要用一種專注的態度去對待。
當我們能夠在一定的時間段專心致誌地對待某個人、某件事、某個物品的時候，我們就能夠更好地實現自己心中所想的。要堅持自己專注，不做任何妥協，直到我們的目標實現為止。把自己的精力全部集中到手頭的任務上；開口之前認真思考正在進行的是什麼話題；避免在任何時候胡思亂想；讓自己變得沉穩、坦然。做什麼事情都風風火火的習慣並不是一個好習慣，因為這樣有很多事情會欠缺考慮。隻有沉穩的姿態，才能讓自己和他人更加信任。不妨讓自己在閑暇的時刻靜坐一會兒，看看自己能夠堅持多長時間的全神貫注。
專注於自己的內心
時間就像一去不複返的河水一樣從來沒有停息過自己前進的腳步，因此，我們在時間的世界裏要珍惜生活中的每一天。讓自己的生活過得有意義和幸福就需要我們不斷地作出改變，可是大多數人都會把自己的目光注視到外部環境的改變上。當然，外部環境對於我們的生活意義重大，可是我們從精神世界的角度來看，僅僅關注於外部環境很難讓我們獲得成功和幸福。隻有通過我們的內心改變才能夠更好地改造外部的物質世界。
所以我們首先要專注於自我。對自己進行剖析，看看自己的強項在哪裏，並讓它更強；看看自己的弱點在哪裏，並讓它變得更加微弱。
讓自己的內心專注起來，把自己的力量集中到一個點上。
當自己認真剖析了自我，對自己有了一個清晰深刻的認識，又能夠讓自己的精神專注於某一點上時，你就已經獲得了成功最重要的條件。要記住：讓我們收獲幸福的力量就在我們的心中。隻有讓自己的內心幸福，我們才會真正得到幸福，而外部的世界也會因為我們內心的態度有不同的變化。
我們擁有為自己創造幸福的“天賦”，隻要我們能夠把自己的這份“天賦”開發利用起來，不僅我們個人，還包括你周圍的人都會得到幫助。請不要忽視你內心蘊藏著的意誌力和專注力，這些力量會讓我們勇敢地在生活中承擔自己應該承擔的責任。
當我們把自己的思維力量體現在現實生活中的行動上時，我們就正在進行通往成功之路的征程。在這一充滿了挑戰和刺激的旅途中，不經意的時候我們就會被無法想象的困難所阻擋。不要放棄！因為我們是帶著自己的理想，帶著自己的智慧和幸福的願望來到這裏的，我們有力量戰勝麵前的困難，我們也有力量幫助同伴走出危機。我們的心中充滿了陽光和積極的愛心，我們能夠專注於自己以及自己的問題。沒有勇氣，可以從意誌力那裏去獲得；沒有信心，可以從專注力那裏獲得。雖然外界總是會讓我們有些難堪，但是我們的內心卻始終站在我們的身邊，它帶著巨大的力量靜觀我們將要采取的抉擇和行動，如果我們不去逃避，它就會在我們最需要支持的時刻向我們展現自己的能力。
請堅定自己的意誌吧，請繼續自己的專注吧！不會很久，我們就可以回首已經遠遠被我們拋在身後的那些實際上並不起眼兒的艱難險境。在光明的前方，成功就在那裏靜靜地等待著我們。最終的勝利還是屬於意誌堅定、專心致誌的勇敢者。
或許在將來的某一天，我們即將離開這個世界的時候，你還能想想自己從這無悔的人生中帶走什麼。那是我們所擁有和堅信的令所有人都歎服和驕傲的精神力量：意誌力和專注力！