製作小提琴的那塊木頭就其本身來說，盡管是一種缺憾，但它卻成就了另外的一種美；那位老提琴家盡管自己的生活並不算富裕，但卻將悅耳動聽的旋律呈獻給他人。這怎能不讓人發出一番感慨呢？
陳列在巴黎盧浮宮中的維納斯雕像是世人公認的缺憾美的代表，令無數人傾倒，它的藝術價值跨越了國度，超越了時代。很多年以來，美術學家、雕刻家、考古學家曾費盡心思地為她的雙臂設計過大量複原的方案與模型，卻都以失敗告終。這是為什麼呢？因為那缺憾了的美麗臂膊，“出乎意料地彰顯出一種不可思議的抽象的藝術效果”，“奏響了追求可能存在的無數雙手的夢幻曲”。不能不說，缺憾也是一種美。
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，這是自然的規律，並不是以人的意誌為轉移的，那就勇敢地接受。你不能說隻有半彎的月亮就不是月亮，它除了不完整外，還不是依然在釋放它僅有的光明嗎？這不足以證明缺憾也是一種美麗嗎？月食，由於存在缺憾而別有動人之象；皎皎滿月固然甚為輝煌，卻反倒失了一種韻致。
假如你覺得老天爺有失公允，而把“缺憾”投擲給你，你就大錯特錯了。因為老天爺讓你擁有缺憾之後，也一並給你提供了一個創造美的機會，這恰恰是老天爺賜予你的一份別樣的禮物，會讓人走向成熟與成功。所以，收到禮物的人們，請別再把“缺憾”掛在嘴邊，成為悶悶不樂的源頭，而應該用自己的性靈去感受那些“缺憾”，或者用心欣賞那些“缺憾”，或者竭心盡力地彌補那些“缺憾”！
值得一提的是，人生中的缺憾固然是一種美麗，但也不要沉迷於其中，而應懂得珍惜眼前所擁有的，才不會讓所擁有的在自己的疏忽間失去，變成更多的原本不該產生的缺憾。
太過苛求，生活會和你過不去
2004年，維納斯.威廉姆斯在法國網球公開賽上取得了17場連勝的戰績。然而，她卻對媒體說：“我還不夠努力，而且討厭在任何事情上犯錯。”她的這番話得到了很多人的讚成，認為凡事追求盡善盡美，才能獲得好成績。可是，在心理學家看來，事實並非如此。
加拿大英屬哥倫比亞大學心理學家保羅.休伊特自20世紀90年代開始研究完美主義，他曾指出，過度追求完美是一種病態心理，會對身心健康造成不利的影響。他研究後發現，完美主義者有不同的表現形式，但無論是哪種類型的完美主義者，都有這樣或那樣的健康問題，比如沮喪、焦慮、飲食紊亂等。他還表示，完美主義者其實很脆弱，他們更應該學會適時偷偷懶。
當然，這裏的偷懶不是碌碌無為，而是讓自己放鬆。舉個例子，製定現實的目標是一種偷懶。“往往完美主義者的焦慮和苦惱都是由於將目標製定得太高，每次將目標降低一級，就不會活得又苦又累。”假如我們學會製定現實的目標，將會獲益頗豐。一般來說，一個完美主義者未能達成既定目標，比如第一天跑完1500米，他會製定一個更高的目標作為補償，因此，第二天他就會努力跑3000米。
製作小提琴的那塊木頭就其本身來說，盡管是一種缺憾，但它卻成就了另外的一種美；那位老提琴家盡管自己的生活並不算富裕，但卻將悅耳動聽的旋律呈獻給他人。這怎能不讓人發出一番感慨呢？
陳列在巴黎盧浮宮中的維納斯雕像是世人公認的缺憾美的代表，令無數人傾倒，它的藝術價值跨越了國度，超越了時代。很多年以來，美術學家、雕刻家、考古學家曾費盡心思地為她的雙臂設計過大量複原的方案與模型，卻都以失敗告終。這是為什麼呢？因為那缺憾了的美麗臂膊，“出乎意料地彰顯出一種不可思議的抽象的藝術效果”，“奏響了追求可能存在的無數雙手的夢幻曲”。不能不說，缺憾也是一種美。
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，這是自然的規律，並不是以人的意誌為轉移的，那就勇敢地接受。你不能說隻有半彎的月亮就不是月亮，它除了不完整外，還不是依然在釋放它僅有的光明嗎？這不足以證明缺憾也是一種美麗嗎？月食，由於存在缺憾而別有動人之象；皎皎滿月固然甚為輝煌，卻反倒失了一種韻致。
假如你覺得老天爺有失公允，而把“缺憾”投擲給你，你就大錯特錯了。因為老天爺讓你擁有缺憾之後，也一並給你提供了一個創造美的機會，這恰恰是老天爺賜予你的一份別樣的禮物，會讓人走向成熟與成功。所以，收到禮物的人們，請別再把“缺憾”掛在嘴邊，成為悶悶不樂的源頭，而應該用自己的性靈去感受那些“缺憾”，或者用心欣賞那些“缺憾”，或者竭心盡力地彌補那些“缺憾”！
值得一提的是，人生中的缺憾固然是一種美麗，但也不要沉迷於其中，而應懂得珍惜眼前所擁有的，才不會讓所擁有的在自己的疏忽間失去，變成更多的原本不該產生的缺憾。
太過苛求，生活會和你過不去
2004年，維納斯.威廉姆斯在法國網球公開賽上取得了17場連勝的戰績。然而，她卻對媒體說：“我還不夠努力，而且討厭在任何事情上犯錯。”她的這番話得到了很多人的讚成，認為凡事追求盡善盡美，才能獲得好成績。可是，在心理學家看來，事實並非如此。
加拿大英屬哥倫比亞大學心理學家保羅.休伊特自20世紀90年代開始研究完美主義，他曾指出，過度追求完美是一種病態心理，會對身心健康造成不利的影響。他研究後發現，完美主義者有不同的表現形式，但無論是哪種類型的完美主義者，都有這樣或那樣的健康問題，比如沮喪、焦慮、飲食紊亂等。他還表示，完美主義者其實很脆弱，他們更應該學會適時偷偷懶。
當然，這裏的偷懶不是碌碌無為，而是讓自己放鬆。舉個例子，製定現實的目標是一種偷懶。“往往完美主義者的焦慮和苦惱都是由於將目標製定得太高，每次將目標降低一級，就不會活得又苦又累。”假如我們學會製定現實的目標，將會獲益頗豐。一般來說，一個完美主義者未能達成既定目標，比如第一天跑完1500米，他會製定一個更高的目標作為補償，因此，第二天他就會努力跑3000米。
然而，在這個快節奏的社會裏，要將心中想做的事情都付諸行動是很難做到的，因為有太多瑣碎的事物會對人們的步履造成牽絆。既然難以做到，我們何不嚐試另一種生活方法：退而求其次。得不到最好的，隻有要差一點的了。比如，有兩個目標，一個高一些，一個低一些，當高的目標達不到的時候，轉而去實現低一級的目標，這就是所謂的退而求其次。太過苛求完美，生活會跟你過不去的。
鮑女士最初發現自己懷孕時，便將臥室牆壁上的油畫換成了可愛的嬰兒畫像，天天進行“想象胎教”，希望自己的寶寶一出生就是俊男或者靚女。然而，在懷孕24周的時候B超顯示胎兒臍帶繞頸。醫生看過檢查單後，告訴鮑女士過1個月之後複查。這個時候，鮑女士心想：隻要胎寶寶健康就好，相貌美與醜無所謂。
後來，寶寶平安降生了。鮑女士每天對著寶寶看，想象著有朝一日可愛的兒子戴著博士帽的情景。可是，寶寶在不到4個月的時候，一個不留神，寶寶從床上直挺挺地摔到了地上，號啕大哭。鮑女士趕緊抱起孩子奔向醫院。去醫院的路上，她不停地哭泣，心想千萬不要摔壞了頭，真要是摔傻了可如何是好呢？到了醫院，掛了急診，醫生檢查後說沒什麼大礙，不會影響到孩子的智力。鮑女士又怯怯地問：“孩子額頭那兒以後會不會留疤呢？”
時間過得很快，轉眼間，鮑女士的孩子就讀小學四年級了。每逢周末，他都被鮑女士領著去這個輔導班那個輔導班。鮑女士也不斷地拿他跟這家的孩子比，跟那家的孩子比。有一天，孩子突然不明原因地發高燒，檢查室外的鮑女士流著淚禱告：我不在意兒子的學習成績了，隻要我兒子健健康康的就好。
相信在實際生活中，像鮑女士這樣的人不在少數。事實上，每一個人都在找一個心目中的完美。當不能如願以償時，退而求其次，再退而求其次，沒辦法時就漸漸地接受甚至喜歡上了這個求來的其次。從某種意義上說，這種心態是值得嘉獎的。
因為完美隻是海市蜃樓的幻想，不會成為現實。在生活中，追求完美往往以痛苦而告終。這是為什麼呢？因為這些人在做事情的時候，多數是已經獲得了一定成果的人，但他們並不滿足於此，於是又開始向完美的方向努力，最終他們的目標落空了。原本在已取得成就之後，他們應該是心滿意足的，但最終卻以掃興收場，所以，相比之下，結果對他們而言，是悲哀而痛苦的。
人生沒有完美可言，完美隻是一種理想狀態，因為世上任何事物都不可能不存在瑕疵。請忘記事事都必須完美的想法，你自己跟世上其他所有人一樣，也是不完美的。記住，絕對的完美是沒有的，生活中處處都存在缺憾，這才是真實的人生。抱著這種心態過生活，生活會變得輕鬆很多。
別對自己目前所擁有的東西計較或不滿。我們無須時時事事追求圓滿，不能做到最好，何不退而求其次呢？它們或許是貧乏的、差強人意的，但既然沒有辦法將其做到更好一些，不妨遷就你已經擁有的一切，從中找到出口和希望。這樣，才會有一個可以期待的未來。一個人如果總是苦悶於那種“完美”的追求裏，隻會留給自己更多的遺憾。
無須為自己有缺陷而痛苦
西奧多.羅斯福是美國第26任總統。他在8歲的時候，生著一副非常“對不起觀眾”的麵孔，還有著一副暴露在外的不整齊的牙齒。那種畏首畏尾的表情，每個人看到後都會覺得很搞笑。當他在教室裏被老師喊起來背誦課文時，他更顯得緊張不安，他的呼吸急促得好像氧氣不足，雙腿站在那裏瑟瑟發抖，嘴唇和牙齒也抖動得像要脫落下來。他背誦出的語句含糊不清，幾乎沒有人聽得懂；背誦完畢後，他就沮喪地坐下去，像極了身經百戰、疲憊不堪的士兵，瞬間獲得了休息時間一樣。
或許，你由此判斷他必然非常內向、神經過敏、文靜怕動、不善交際、時常自怨自艾。假如你如此推斷，那麼你錯了！他並沒有因為有了種種缺陷便氣餒，這反而激發了他的奮鬥精神，這種奮鬥絕非人人都能做到的。他經過長時間的堅持與學習，終於將那時常被人嘲笑的氣喘改成一種沙聲，他咬緊牙關克服了齒唇的抖動和內心的緊張。
麵對身體上的缺陷，羅斯福心中沒有仇恨，沒有怨天尤人，而是不甘放棄，積極進取，用自己的堅持、執著和樂觀戰勝了身體上的缺陷。從這種角度上說，缺陷造就了羅斯福一生的奮鬥精神，這無疑是他經營一生偉業最可貴的資本。
雖然我們不能選擇自身的生理條件，卻可以選擇自身的精神動力。生理的缺陷並不是最可怕的，可怕的是心理的缺陷，可怕的是自暴自棄。一個人身體上的缺陷，並不會影響他成為一個積極向上的人，一個成功的人。但如果一個人心理存在著缺陷，那將是他人生最大的不幸，因為他已經失去了積極生活的精神動力。
裏維是一名美國籍小男孩。10歲那年，他不幸在一次交通事故中失去了左臂，不過他很想學柔道。最終，他找到一位日本柔道大師，拜在他的門下，開始練習柔道。3個月的時間裏，他的師傅隻教了他一招，裏維對師傅的教導方式有些費解。
過了幾個月，師傅初次帶裏維參加比賽。出乎裏維意料的是，他竟然輕而易舉地贏了前兩輪，第三輪稍稍有些艱難，對手不一會兒就變得有些急躁，連連進攻，裏維敏捷地施展出自己的那一招，又獲勝了。就這樣，裏維稀裏糊塗地闖入了決賽。
決賽的對手比裏維高大、強壯得不是一點半點兒，而且比裏維看起來更有經驗。有一段時間，裏維顯得有些招架不住，裁判擔心裏維會受傷便喊了暫停，打算就此停止比賽。但裏維的師傅堅持說：“讓比賽繼續下去吧。”比賽重新開始，對手放鬆了戒備，裏維馬上使出自己的那一招，一下子就將對方製伏了，最終裏維成功奪冠。
回家途中，裏維和師傅一起回想每場比賽的細節。裏維鼓起勇氣道出心裏的疑問：“師傅，我怎麼僅僅用一招就能摘得桂冠呢？”
師傅回答說：“有兩個原因：第一，你基本上將柔道中最難的一招完全掌握了；第二，據我所知，對付這一招的唯一方法，是對手將你的左臂牢牢抓住。”
在這個世界上，沒有任何一個人是完美無缺的，我們無須因為自己有缺陷而痛不欲生。失去左臂的小男孩，從表麵上看，他的缺陷似乎是其通往成功的障礙，然而在這則故事中，他卻成了當之無愧的成功者！他的劣勢和缺陷轉變成了優勢。
因此，如果我們存在某種缺陷，不必為此感到難堪，更不要輕易氣餒，甚至自暴自棄，而要努力奮鬥。這種奮鬥當然會很艱難，但是隻有敢於拚搏奮鬥的人，才堪稱強者。要知道，一個人在放棄努力的那一刻，等於在向世界宣告：“我是個徹底的失敗者。”一個人隻有坦然地麵對自己的缺陷，充分展示真實、生動的自己，才有可能迎來成功而快樂的人生。
假如生活欺騙了你，一笑置之
普希金有一首名為《假如生活欺騙了你》的詩歌：
“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂鬱的日子裏需要鎮靜；相信吧，快樂的日子將會來臨。心兒永遠向往著未來；現在卻常是憂鬱。一切都是瞬息，一切都將會過去，而那過去了的，就會成為親切的懷戀。”
在現實中，很多人在不得誌的時候，總是計較自己的家庭背景不如人，計較社會存在某些不公平的製度；很多人在沒有得償所願或努力與付出不成正比的時候，往往渴望美好的東西將生活中的這些缺憾加以彌補，因為他們感覺被生活欺騙了。其實非也。
人生不會太圓滿，生活中的委屈隨處可見，其實隻要你一笑置之，所有的不如意都將隨風而逝。你或許會誤解別人，當然也可能被人誤解，重要的不是你被人誤解後所受的委屈，而是你采取什麼辦法將委屈化解掉，做到心中無愧。倘若你在生活中受了委屈就怨天尤人，你終將會被委屈打敗。
有這麼一個故事：
古時候有一個漁夫，是出海打魚的好手。不過他有一個不太好的習慣，就是喜好立誓言，就算誓言不符合實際，一次次碰壁，他也會將錯就錯，八頭牛也拉不回來。
有一年春天，漁夫聽聞市麵上墨魚的價格最高，於是就立下誓言：第一次出海隻捕撈墨魚。然而這次漁夫撈到的都是螃蟹，他隻好空手而回。
等他回到岸上之後，他才獲悉當下市麵上螃蟹的價格最高。漁夫懊悔不已，並發誓下次出海一定隻撈螃蟹。
第二次出海，漁夫將注意力都集中在螃蟹上，然而這次遇到的卻都是墨魚。不消說，他又隻好空手而回了。
當天晚上，漁夫拖著饑餓難忍的身軀躺在床上，異常後悔。於是，他又發誓，下次出海，不管是遇到螃蟹還是墨魚，他都要捕撈。
第三次出海，漁夫嚴格按照自己的誓言去捕撈，但這一次墨魚和螃蟹都沒有在他眼皮底下出現，他見到的隻是一些馬鮫魚。於是，漁夫再一次空手而回。
結果，漁夫沒能趕上第四次出海，他在自己的誓言中饑寒交迫地死去了……
故事中的漁夫是愚蠢的，他總是決心今天一定要抓到螃蟹，明天一定要抓到墨魚，絲毫不預料變化的市場，因而就更不會隨著市場的變化而隨機應變，最終隻能饑寒交迫中一命嗚呼。從漁夫的悲劇裏，我們不難看出人活在現實中，有自己的目標固然重要，但這些目標應根據現實的變化而有所改動。很多時候，目標與現實之間往往有一定的距離，我們必須學會隨時去調整。不管怎樣，為了不切實際的誓言和願望而活著並不是一件明智的事情。因為生活是需要有實在的東西和客觀的東西在裏麵的。確立堅定不移的目標會使一個人走向成功，也會斷送一個人的前程。這其中的關鍵就在於懂不懂得隨機應變。
當我們的生活環境或工作狀況發生了變化，我們的社會角色也會相應地發生改變。麵對改變，你是積極地改變自己，還是固守過去的美麗？對此，我們必須明白，每一個角色都需要我們自己去控製、把握，將自己調整到最佳狀態，才會做得更好。
生命中值得我們追求的事物很多。倘若一味地糾纏在那些毫無結果的事物上，拚命地追求本該放棄的，或本該竭盡全力去追求的卻又不以為憾地放棄，到頭隻能換來竹籃打水一場空。倘若說執著是一種精神，那麼放棄就是一種勇氣和境界。得不到的或不該得的，就應該果斷放棄，否則將碌碌無為或一事無成。
小張告訴朋友，說自己已經把5年內的生活清晰地規劃好了。他說5年之內一定要有房有車，而且還要當上辦公室主任。3年後，當再見到小張時，朋友猜想，以他的能力，他所向往的生活一定提前實現了。然而，小張跟朋友一見麵便向對方傾訴心事，他非但沒坐上辦公室主任的位置，而且有房有車的願望也沒實現。朋友問及原因，他一臉委屈地說，當時單位隻讓他當副主任，而他的目標是做正主任。一氣之下，他毅然選擇了跳槽。沒想到，目前的工作並沒有想象中那樣好，甚至可以說，還不如之前的單位呢。不過，讓朋友萬萬沒有想到的是，臨分別時，小張居然再次語出驚人：單位近期有讓他做某部門總監的計劃，不過他壓根兒就沒瞧上，他的夢想是做這家公司的副總，倘若做不到，他就會再次辭職。朋友聽後，有一種哭笑不得的感覺。
在匆匆的歲月和有限的人生裏，沒有誰的內心深處不渴望自己能夠出類拔萃，高人一等，我們應當朝遠大的目標努力，不過這個目標必須根植於自己的實際基礎之上，才有可能綻放出美麗的花朵。總是給自己樹立過於遠大的目標，隻會讓自己失望，如果不及時調整，就會由失望而迷茫，最後失去前進的信心和動力，變得愛計較生活總是欺騙自己，變得愛計較生活總是跟自己過意不去。