吃完飯後又休息了一會，時間很快就到了十二點。今天一家人經曆了情緒上的巨大波動，這一緩下來就有些疲累了，很快就各自回房睡去。
熟悉的房間，熟悉的床鋪，熟悉的擺設，一切都跟一年多以前沒有任何變化，看得出來母親和小妹肯定經常打掃，不過蕭陽卻已經不是以前的蕭陽了，心境不同，看很多東西都會不一樣，明明一切如故，卻讓他有種如在夢中的感覺。
微微閉目靜站了一會，蕭陽走到床邊躺了下來。實際上，實力到了他這個境界，已經不需要通過睡覺來休息了，在過去一年裏他也沒睡過幾次。不過如今回到家，全身心放鬆下來，蕭陽倒是想好好享受一下尋常的生活，不然每天都忙著修煉豈不是太過無趣了？無論做什麼事情，一張一弛都是王道。
而且在融合了蚩尤早期的記憶後，蕭陽也發現自己的實力進步得太快了，當年蚩尤從十歲開始就跟野獸搏殺（那個年代靈氣充沛，野獸的實力可不是現在可比的，有些甚至能夠本能地吸收天地靈氣進行修煉！稱之為妖！），用了幾十年的時間磨練自己，一步步地提升，最後才把九黎部落所有的修煉功法融彙一爐，創出了戰神訣這部頂尖功法，而他達到這個境界卻隻用了一年。
實力的突飛猛進帶來的另一個後果就是不夠紮實，根基不牢，如空中樓閣一般虛浮，現在雖然看不出什麼，但越往後對修煉的影響就會越大，甚至到了某個程度後境界就會停滯不前，再無存進了。
所以蕭陽覺得自己需要好好地沉澱一段時間，紮實根基，增強底蘊，補足在修煉道路上的缺失，尤其是要在對身體和真元的細膩控製上多花一些精力，最細微處才最見功夫。
不過那都是以後的事情了，現在蕭陽什麼都不想考慮，很快就沉睡了過去。
這一覺就睡到了第二天天亮，推門出去的時候爺爺和父母也已經起來了，蕭陽跟他們打了個招呼後就出門到了後麵的山上，找了塊平坦的地方，一拳一腳地打了起來。
既然決定了要打牢根基，自然要從最基礎的東西做起，所以現在蕭陽練的並不是戰神訣，而是當年九黎部落錘煉身體的基礎拳術，蚩尤當年也是從這一套拳術練起的。
一個小時後，蕭陽緩緩地收勢而立，細細地體味了一會，嘴角露出了一絲滿意的笑容。如果說大日真火經的作用是提高他身上每一顆細胞的韌性和容納能力，戰神訣是用能量把它們充滿，那麼這套煉體拳術就是在提高他對身體每一個部位的掌控能力，修煉到極致甚至能夠控製每一顆細胞，三者結合才能徹底地發揮出他的潛力！
甚至可以說，隻要蕭陽把細節功夫做到極致，哪怕他在戰神訣和大日真火經上沒有絲毫進步，戰鬥力也至少可以提高一倍！（當然，隻是近戰時的戰力，一些需要真元驅動的法術就是另外一回事了。）
當然，哪怕起點很高，又有神識輔助，蕭陽想要做到這一點也需要幾個月的時間，不過他也不急，隻要找準了方向，一步步地走下去總會成功的。
驗證了自己的想法，蕭陽的心情不禁大好，忍住了放聲大笑的衝動，回家去了。
到了家，母親也已經把早飯準備好了，一家人吃過早飯後正要各自去忙碌，蕭陽卻開口叫住了他們：“爺爺，爸，媽，小妹，你們先等一下。”
“嗯？有什麼事情嗎？”幾人有些疑惑地站住了腳步。
“是這樣的。”蕭陽斟酌了一下措辭：“你們也知道，我師傅一個人在山裏呆了很久，除了總結自己一生所學外還琢磨出了另外一些東西，並發明了一種丹藥，叫健體丹，吃了之後能夠排出毒素，保養身體，有利於延年益壽。師傅故去之後將這些東西都留給了我，你們每人吃一顆，效果應該還是不錯的。”
蕭陽這話真真假假，他說的師傅指的是蚩尤，但健體丹這種連一品都算不上的丹藥卻不是蚩尤所創，而是他自己搞出來的。當時他試過健體丹的效果，對於他來說弱得可以忽略不計，但對普通人來說卻再合適不過，緩慢釋放的藥性很溫和，沒有劇烈的痛楚，也不會太過刺激人體，卻能夠將人肝髒、腎髒、大腸等器官內積累下來的毒素拔出來，排泄出去，減輕身體的負擔，提高身體機能，達到延年益壽的目的。
實際上，蕭陽不是沒想過讓家人也修煉，但修真不是每個人都適合的，對資質的要求非常苛刻，蕭陽的家人都沒有這方麵的天賦，強求也不會有什麼結果，與其給他們一個虛無縹緲的希望，還不如讓他們健康長壽，快快樂樂地生活更實在一點。
蕭雲帆幾人顯然把蕭陽所說的師傅當成了那位“老人”，也沒有什麼懷疑，雖然覺得蕭陽所說的有些誇張，但也不好拂了他的意，接過蕭陽遞過來的玉瓶，打開之後一人一顆服了下去。吃完之後還忍不住砸了咂嘴，覺得這藥丸跟自己想象中的有些不一樣，沒有中藥的苦澀，反而有種特別的清香，甚至產生了再吃一顆的想法。不過有了昨晚藥膳的前例，他們倒也不怎麼奇怪，隻當蕭陽那位師傅的醫術高明罷了。
倒是蕭雲帆多看了蕭陽一眼，他是見多識廣的人物，年輕時在燕京見過不少好東西，一眼就看出藥瓶的玉質上佳。不過他已經過了好奇心強烈的年紀，隻看了一眼就收回了目光，也沒有多說什麼。
看到家人都把健體丹服了下去，蕭陽很高興，也沒有注意到爺爺眼中一閃而過的異樣：“健體丹的藥性很溫和，會在十幾天的時間裏慢慢地發揮出來。因為是第一次吃，反應可能會比較強烈，覺得肚子有些不舒服，但這都是正常的，等毒素排出來後就好了。這種丹我也學會了怎麼煉，以後大家每個月都吃上一顆，包你們健健康康，長命百歲！”
因為有老爺子的緣故，蕭家幾口人都養成了很好的生活習慣，而且他們以種茶為生，農活並不太重，所以身體都還不錯，沒有什麼大的隱患，就算有些小毛病，以健體丹的功效也足夠解決了，就像蕭陽所說的那樣，隻要經常吃健體丹，活上百歲是很容易的事情。
隻是蕭雲帆幾人顯然沒太把蕭陽的話放在心上，覺得他這話跟過年時說的吉祥話差不多，隻是一種美好的願望，笑笑也就過去了。對於健體丹他們倒是不排斥，這東西的味道很好，當糖果吃也不錯。
不過，沒多久他們的這種想法就改變了。果然如蕭陽所說，吃過健體丹後半天時間，他們就感覺到肚子裏一陣咕嚕嚕的響動，上廁所排出來的都是黑乎乎粘糊糊的東西，散發著一陣陣惡臭。而在排出這些東西後，他們就感覺到全身一陣輕鬆，臉色都紅潤了不少，說不出的輕爽。這才在驚奇中慢慢相信了蕭陽的話。
之後，蕭陽又用針灸為家人調理了一下，幫助健體丹的藥效更好地發揮。雖然蕭家家傳的醫術並不太擅長針灸，不過蕭陽在傳承自蚩尤的記憶中學到了神農藥典、黃帝內經、巫門醫術，以及華夏幾千年來所有的醫術典籍，在針灸上的技藝已經達到了登峰造極的地步，幾針紮下去，看似簡單尋常，卻往往能夠發揮出奇效。
現在就是如此。健體丹畢竟不入品級，如果讓它的藥效自然發揮的話，雖然能將大部分毒素拔除，但少量根深蒂固的就無能無力了。而蕭陽幾針下去，卻直入幾位家人的肝髒、腎髒和大腸核心，刺激這幾個器官的活性，讓它們主動將隱藏在最深處的毒素驅趕出來，被健體丹的藥力清掃一空。
這樣一來，沒幾天功夫，幾位家人的氣色就好轉了許多，容光煥發，爺爺和父母額頭眼角的皺紋明顯變淺，腰肢也挺了起來，甚至連頭上的白發也有了轉黑的跡象。至於小妹蕭玉，雖然變化沒有那麼明顯，但也能看出皮膚越發水嫩白皙，幾顆小痘痘也消失不見了。
對此，爺爺和父母雖然開心，卻也沒有過多表示，倒是小妹高興得整天合不攏嘴。女孩子有哪個不愛美的？蕭玉長得鍾靈毓秀，是千百裏挑一的美女，唯獨臉上的幾顆痘痘讓她煩心不已，如今在健體丹和蕭陽的妙手之下終於消失了，她又怎能不樂？
家人的身體好起來，蕭陽心中也輕鬆了許多，在家裏呆了近半個月後他也開始考慮下一步要做什麼了，總不能一直待在家裏閑著吧？雖然他不會缺錢，但怎樣向家人解釋這些錢的來曆也是個問題，老是推到“師傅”身上可不行，時間長了誰都會看出蹊蹺來。而且若是待在家裏，他也有很多事情不方便做。
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