在女生群體裏邊體育老師的身材也是一個十分不錯的話題,大多數的女生都是喜歡身材特別結實的男生,而體育老師這種身材簡直...殺傷力強勁。
“好了,今天我們要開始運動起來了,有身體不適的人出來請假,今天的運動量很大需要統計,請假的話下次體育課也要補上成績,沒病的就不要裝傻了”
拿著筆記本站在所有人前邊體育老師開口講到,話音剛落隊伍裏邊就傳來了議論的聲音,畢竟平時他們都是不經過什麼鍛煉的,今天體育老師這麼說肯定不是什麼簡單的事情。
但是因為說了就算請假也得下次補上,所以隻有一兩個身體真的不舒服的人申請去旁邊休息了,其他的人都在隊伍裏默默的等著。
“好了,那現在我就說一下這節課的目標,男女都是一樣的,先繞操場慢跑一圈熱身,然後回來集合休息十分鍾,再計時跑四圈,五分鍾滿分及格,超過六分鍾就下次重跑,沒有問題的話就準備開始吧,水我也備好了”
聽著體育老師的話何瑩也是有點懵逼,抬頭看了一眼現在的天色,雖然已經過了下午兩點,但是現在太陽還是掛在天上呢,氣溫估計有二十三四度吧,這個氣溫在外邊計時跑四圈1600米是不是有點太..
容易出事?
體質不好很容易中暑的吧。
雖然這個時間留給他們已經很充裕了,但是還是需要一路快跑才行,想慢跑混時間肯定是不行的了,以何瑩以前的體質估計六分鍾之前跑完也是可以的,隻是跑完了就累成傻子。
現在就比較簡單了,這個女身的體質簡直比正常男生的體質都好不少,所以何瑩覺得自己要是全速跑的話五分鍾內應該勉強可以。
雖然學生裏邊一大片哀嚎的聲音,但是所有人還是默默的動了起來,一個班級的人慢慢悠悠的跑了起來,何瑩也是慢慢悠悠的跟在後邊。
慢跑一圈的話,並不會太累,但是天氣太熱才是煩惱的原因。
何瑩慢慢悠悠的跑,處於隊伍的中間位置,根本不在乎自己能跑的多快,反正是慢跑,誰跑得快誰聰明不是麼。
況且之後還要計時跑,何瑩雖然體力比較多但是也不想在這種沒用的地方浪費體力。
...
秦雪雖然作為一個“高冷”女神,但是體力還是很不錯的,至少在女生裏邊十分優秀,穩定的保持著自己的呼吸節奏慢跑著,絲毫沒有一點疲憊的感覺。
不過秦雪今天似乎心情不是很好,今天何瑩真的是看到她一臉冰山的樣子了。
難不成發生了什麼事情?王城今天也沒有看到。
嘶,果然有錢人的事情就是多。
沒有在意現在秦雪的狀態,何瑩跑了一圈之後就坐在陰涼的地方慢慢休息了,至於一會的計時跑何瑩隻要慢慢悠悠跑就可以了。
隻要保持平穩的速度,除了熱的要死以外也沒有什麼問題了。
光是慢跑了一圈何瑩都感覺整個個人都熱的要死,就跟長跑了一段距離一樣疲憊。
不過體育老師帶了水倒是很不錯,何瑩也拿了一瓶,天氣熱的話再喝冰水反而對身體不是很好,特別是女生。