《本草綱目》reference_book_ids":[7312746424729340937,7077501901905873951,7077501901910117384,7340502210301660222,7332320026206145598,7339781591444507710,7339750730103786558,7274904031732960311,7077501901914246175,7315417076502367243,7077501901905857573,6883377294325320718]}]},"author_speak":"code":0,"compress_status":1,"content":" 一隻綿羊被狼殺死以後，靈魂來到天堂，它對上帝抱怨說：“你是如此的不公平，狼跑得那麼快，我根本就逃不掉，我下輩子再也不要做綿羊。”上帝說：“好的，我答應你，我將給你強壯的四肢，不但跑得快，而且後腿還能做攻擊的武器。”
於是，上帝把綿羊變成了兔子，擁有了強健四肢的兔子十分高興，在野外蹦蹦跳跳，沒想到草叢裏忽然跳出一隻狼。兔子嚇得全身發軟，一步也跑不動——結果，又成了狼的美餐。
兔子的靈魂又上了天堂，對上帝抱怨說：“狼有鋒利的牙齒和尖銳的爪子，我卻什麼武器也沒有，請您再給我一件有力的武器吧！”
上帝又答應了兔子的要求，把它變成了一隻擁有長而鋒利的犄角的羚羊。羚羊又回到了草原上，一邊吃草一邊高興地想：“這下好了吧，我跑得比狼快，而且還有比狼的牙和爪子更厲害的武器，再也不用害怕狼了。”
不幸的是，這隻羚羊一碰到了狼，馬上嚇得癱軟在地，連叫的聲音都發不出來。狼毫不客氣，撲上來就把羚羊殺死吃掉了。
羚羊的靈魂又到了天堂，還沒開口，上帝就歎息說：“你不用再說什麼了，就算我把你的全身都變成武器那也隻是一個空殼，裏麵沒有一個勇氣的靈魂，你就永遠不是狼的對手。”
很多人都有成就大事業的能力，但是為什麼最後取得成功的卻總是隻有一小部分人，缺乏勇氣是其中重要的一個元素。沒有了勇氣，哪怕你有再多的知識，再強大的體魄，也無濟於事。
麥克·英泰爾是一個平凡的上班族，37歲那年他做了一個大膽的決定：放棄薪水優厚的記者工作，隻帶了幹淨的衣服，由陽光明媚的加州靠搭便車橫越美國。
他的目的地是美國東海岸北卡羅來納州的恐怖角——這隻是他精神快崩潰時做的一個倉促決定。某個午後他忽然哭了，因為他問了自己一個問題：如果有人通知我今天死期到了，我會後悔嗎？答案竟是那麼的肯定。雖然他有好工作，有漂亮的女友，但他發現自己這輩子從來沒有下過什麼賭注，平順的人生從沒有高峰或穀底。
他為自己懦弱的上半生而痛哭。一念之間，他選擇了北卡羅來納州的恐怖角作為最終目的地，借以象征他征服生命中所有恐懼的決心。
最後，麥克·英泰爾成為美國媒體中傳頌的知名人物。
克服恐懼看起來非常困難，但改變卻在一念之間。其實，生活中有很多恐懼和擔心完全是我們想象出來的，想要驅除它必須在潛意識裏徹底根除。
對於多數人尤其是心理有恐懼症者而言，與陌生人見麵往往產生一些不自在的煩惱。其實膽怯無關乎個性，而往往由於接觸的經驗不夠，進而排斥他人的情形居多。但若能進行自我訓練，累積與他人相處的經驗，即使無法改變自己的個性，亦不至於以與他人接觸為苦。為加強自我的信心，不妨先做心理建設，常常提醒自己多接觸不尋常的人物，借以改變自己的人生觀，以及增加人生樂趣。
生活中我們與陌生人會麵時所以會感到不安，原因之一便是覺得無話可說——找不出話題的約會的確令人乏味。其實，此種想法並不正確。與陌生人會麵的恐懼心態，與第一次嚐試沒吃過的食物有點相似，大多基於自我保護的心態，所以絕不願多接觸素不相識的人。如此，又怎能了解與人相交的樂趣呢？事實上，因相見而遭受嚴重挫傷的情形畢竟少之又少。若是因噎廢食，讓自己過著封閉的人生，豈非得不償失？所以，放開膽子，與人交往，融入社會，這才是智者之舉。
當然，沒有人能夠完全擺脫怯懦和畏懼，最幸運的人有時也不免有懦弱膽小、畏縮不前的心理狀態。但如果使它成為一種習慣，它就會成為情緒上的一種疾弊。它使人過於謹慎、小心翼翼、多慮、猶豫不決，在心中還沒有確定目標之時，已含有恐懼的意味，在稍有挫折時便退縮不前，因而影響自我設計目標的完成。
恐懼者害怕麵對衝突，害怕別人不高興，害怕傷害別人，害怕丟麵子。所以在擇業時，因怯懦，他們常常退避三尺，縮手縮腳，不敢自薦。在用人單位麵前他們唯唯諾諾，不是語無倫次，就是麵紅耳赤、張口結舌。他們謹小慎微，生怕說錯話，害怕回答問題不好而影響自己在用人單位麵試官心目中的形象。在公平的競爭機遇麵前，由於怯懦，他們常常不能充分發揮自己的才能，以至於敗下陣來，錯失良機，於是產生悲觀失望的情緒，導致自我評價和自信心的下降。
生活在現代社會，我們必須摒棄害怕、畏懼的心理，端正心態，以一顆健康有力的心嚐試生活，明天才會有更好的開始。
在動物的生存世界中，為了生存領地，為了爭奪食物，狼會勇敢地發起進攻，即使這隻動物比它強大得多，也毫不畏懼直至把對手咬死。對於狼而言，在這個世界上沒有一個地方能夠讓它們感到畏懼和害怕，它們不會將任何事物視作理所當然，而是勇往直前，盡力而為。
我們應該學習狼性中的不畏懼，隻有這樣才能活得更加精彩，才能走向人生的成功。
弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天，幾個學生向他請教：心態對一個人會產生什麼樣的影響？
他微微一笑，什麼也不說，就把他們帶到一間黑暗的房子裏。在他的引導下，學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著弗洛姆打開房間裏一盞燈，在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清楚房間的布置，不禁嚇出了一身冷汗。原來，這間房子的地麵就是一個很深很大的水池，池子裏蠕動著各種毒蛇，包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾隻毒蛇正高高地昂著頭，朝他們“滋滋”地吐著信子。就在蛇池的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從這座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們，問：“現在，你們還願意再次走過這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不作聲。
過了片刻，終於有3位學生猶猶豫豫地站了出來。其中一個學生一上橋，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰戰兢兢地踩在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半，就挺不住了；第三個學生幹脆彎下身來，慢慢地趴在小橋上爬了過去。
“啪”，弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發現在小木橋的下方裝著一道安全網，隻是因為網線的顏色暗淡，他們剛才沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰願意現在就通過這座小橋？”
學生們沒有作聲，“你們為什麼不願意呢？”弗洛姆問道。“這張安全網的質量可靠嗎？”學生心有餘悸地反問。
弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，於是，你們就失去了平靜的心態，亂了方寸，慌了手腳，表現出各種程度的膽怯——心態對行為當然是有影響的。”
其實人生又何嚐不是如此呢？在麵對各種挑戰時，也許失敗的原因不是因為勢單力薄，不是因為智能低下，也不是沒有把整個局勢分析透徹，反而是把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太詳盡，才會被困難嚇倒，舉步維艱。倒是那些沒把困難完全看清楚的人，更能夠勇往直前。
在勇氣麵前，任何困難和挑戰都是它的手下敗將。勇敢地麵對挑戰，像戰士一樣勇敢地麵對工作中的一切艱難險阻，才是每一個年輕人應該具有的本色。
勇氣，是通往成功的第一座橋梁。
每一個成功者都知道，在他們為之奮鬥的目標中，絕對不可能是一帆風順的。前進的道路上總會有暗礁險灘，會有狂風惡浪，當然也有不順心、不如意的時候，也會存在無所適從，甚至膽怯的時候。但那或許隻是一瞬間的事，他們從不會因此而退縮，更不會輕言放棄。
而沒有勇氣的人如一隻“驚弓之鳥”，事業上、生活中的任何一點點風吹草動和坎坷磨難，對他來說都是一場浩劫，一場無可避免的災難，都是足以令他們惶惶不可終日的巨大恐懼。
美國第一大汽車製造商——亨利·福特在取得成功之後，便成了眾人羨慕的人物。有的人覺得他是由於運氣，或者是得益於有影響的朋友的幫助，或者說他本身就是一個管理天才，或者他具有常人所認為的形形色色的“秘訣”——所以福特成功了。
事實上隻要了解一下福特的行事風格，就可完全知悉他成功的“秘訣”。
多年前，亨利·福特決定改進著名的T型車發動機的汽缸。他要製造一個具有鑄成一體的八個汽缸的引擎，便指示工程人員去設計。可是，當時所有工程技術人員無不認為，要製造這樣的引擎是不可能的。雖然麵對老板，他們還是一口回絕了這樣的“無理要求”。
聽完技術人員的介紹後，福特沒有氣餒，他用無可反駁的語氣說：“無論如何要生產這種引擎。”
“但是，”他們回答道，“這是不可能的。”
“我是絕不相信任何不可能的。去工作吧！”福特命令道，“堅持做這件工作，無論要用多少時間，直到你們完成了這件工作為止。”
被他的氣勢感染，負責技術的員工隻好去工作了。如果他們要繼續做福特汽車公司的職員，他們就不能去做別的什麼事。六個月過去了，工作沒有任何進展。又過了六個月，他們仍然沒有成功。這些工程人員愈是努力，這件工作就似乎愈是“不可能”。
在這一年的年底，福特谘詢這些工程人員時，他們再一次向他報告他們無法實現他的命令。“繼續工作。”福特義無反顧地說，“我需要它，我決心得到它。哪怕它是一隻老虎，我也有勇氣擒住它！”
最後的情形是怎樣的呢？當然，製造這種發動機不是完全不可能。後來這種發動機裝到最好的汽車上了，使福特和他的公司把他們最有力的競爭者遠遠地拋到了後麵。
福特的勇氣給了技術人員必然成功的心態。他的勇氣也讓參與研製開發的人員沒有任何退路可走。“置之死地而後生”，他們隻能孤注一擲，隻能成功。
敢於應對挑戰的人就是在這樣的情形下，把一個個奇跡變成了現實；把一個個不可能變為了可能。
一個人做事就是要具有福特那樣的氣魄，懷有非凡的勇氣、絕不罷休的氣勢，在人生戰場上劈波斬浪。勇往直前者，才會無往而不勝。
誰是強者？也許會有很多人毫不含糊地回答：能戰勝別人的人便是強者——那些在戰場上廝殺，浴血奮戰，威震敵膽，能踏著血泊穿過硝煙走向勝利的人；那些在運動場上爭雄，在力量、速度和技巧的較量中遙遙領先，能贏得金牌和獎杯的人；那些在考場上拚搏，沉著應戰，才情噴湧，能金榜題名的人；那些在平凡的崗位上踏實地、勤奮地、創造性地工作，被同行和同輩喻為“佼佼者”的人……這樣的人，可謂強者。
這些人是因為在“競爭者”中贏得了勝利而被冠於強者的稱呼嗎？當然不是，表麵上是戰勝了某些人，然而，實質上，取得的勝利是強者自己戰勝自己的一場勝利。人的一生最難戰勝的不是別人，而是自己。一個人要戰勝另一個人並不太難，往往隻需要付出雙倍的努力，但要正視和克服自身的弱點，卻要有十倍的勇氣和百倍的堅強。
“戰勝自己，我便是強者。”這是奧運會雙料冠軍張怡寧常說的一句話，更是乒壇“大姐大”鄧亞萍奪金的關鍵。
想想古今中外偉大的人物和那些在某個領域有建樹的人們，哪一個不是身經百戰，一次次克服困難，一次次戰勝自己，最終贏得屬於自己的人生呢？如果愛迪生因為一次次失敗而灰心了，那麼他還能成為舉世聞名的發明大王嗎？如果愛因斯坦因為別人的嘲笑而放棄了自己的信念，那麼他還能寫出相對論成為物理諾貝爾獎的獲得者嗎？如果李時珍因為種種困難而放棄自己的事業，那麼他還能寫出名著《本草綱目》嗎？
別忘了，這個世界上那個真正能夠打敗你的人，就是你自己！
一天早上，一位將軍受命在天黑之前拿下一個高地。於是他率領部隊向高地發起了進攻，無數次的衝鋒，都被敵人一次又一次地擊退。最後一次衝鋒，他所有的戰友全都犧牲了，他自己也在戰壕前幾米處，被一枚地雷炸斷了一條腿……而對方的軍旗，仍在山頂上飄揚，於是他絕望地朝自己開了槍。
過了半小時，增援部隊來了。當他們衝上山頂時，發現對方的官兵已全部戰死，隻剩下一個奄奄一息的夥夫，正絕望地抱著自己的軍旗，等著將軍爬上來，將他像螞蟻一樣踩死，但將軍殺死的是自己！
將軍奮戰到了最後一刻，勝利本來就在眼前，卻死在了自己的槍口下，讓人扼腕歎息之餘不免警醒：不要輕易地對生活絕望，隻要你不放棄希望，不放棄努力，就有獲得重生的機會。
有時，麵對困難，我們常常退縮，理由是困難太大；麵對競爭，常常逃避，理由是對手太強；麵對責任，我們常常推卸，理由是擔子太重；麵對坎坷，我們常常不戰自退……不錯，人生給我們的苦難太多太多，而我們用以逃避的理由也同樣太多太多。我們為什麼不敢、不能正視這一切？就是因為我們無法戰勝自己內心的種種怯懦、擔憂、自卑以及恐懼！
怯懦、自卑、恐懼，這些正是人的本性，這些本性注定我們的內心有許多的不堅強；自己往往是最可怕的對手，是最無底的溝，是最看不透的迷霧。為了成功，我們必須戰勝自己，自己是通往成功的最關鍵的一道屏障。
美國一位叫凱絲·戴萊的女士，她有一副好嗓子，一心想當歌星，遺憾的是嘴巴太大，還長了兩顆暴牙。她初次上台演唱時，努力用上嘴唇掩蓋暴牙，自以為那是很有魅力的表情，殊不知卻給別人留下滑稽可笑的感覺。有一位男士很直率地告訴她：“暴齒不必掩藏，你應該盡情地張開嘴巴，觀眾看到你真實大方的表情，相信一定會喜歡你的。也許你所介意的暴牙，會為你帶來好運呢！”
一個歌唱演員在大庭廣眾之下暴露自己的缺陷，需要用理智說服自己，更需要有無比的勇氣來打敗自己。
凱絲·戴萊接受了這位男士的忠告，不再為暴齒而煩惱，她盡情地張開嘴巴，將自己的潛能特長發揮到極致，終於成為美國影視界的大明星。
一個人有理由隨便放棄追求嗎？沒有！天生的不足、別人的嘲笑，以及種種的其他理由，都不是阻礙你成功的荊棘，惟有你自己為了安穩享樂，為了蠅頭小利，為了達到暫時的滿足，而放棄了堅持、奮爭，才會讓你永遠地無法超越。
那些為了戰勝疾病和傷殘，忍受著精神和肉體的巨大痛苦，無畏地向死神宣戰，堅韌地同命運抗爭，把厄運的千斤重壓舉起和推倒，令重量級的舉重猛將也肅然起敬。還有那些為占有私欲而處處克己的人，為戰勝惰性而反複自策的人，為戰勝暴躁而時時製怒的人，為戰勝怯懦而不斷自勵的人……他們都是了不起的人！
所以說，當你遇到挫折或身處逆境，都應該頑強拚搏，有戰勝困難的自信和勇氣，不要衝著別人逞強，假如你能在思想上、作風上、性格上、氣質上、心理上、身體上戰勝自己的弱點，你便是一個真正的強者，一個誰都打不敗的強者。
狼在麵對強大的對手的時候，從來不會想起“害怕”兩字，它們會立即奔過去。在它們的意識裏，沒有“害怕”。因此，我們也要像狼一樣，別害怕，立即行動。
美國的克裏蒙·斯通在童年時代是個窮人的孩子，他與母親兩人相依為命。小斯通十多歲時，為保險公司推銷保險是母子倆的職業。斯通始終清醒地記得他第一次推銷保險時的情形——他的母親指導他去一棟大樓，從頭到尾向他交代了一遍。
他站在那棟大樓外的人行道上，一麵發抖，一麵默默念著自己信奉的座右銘：“如果你做了，沒有損失，還可能有大收獲，那就下手去做。”“馬上就做！”
於是他做了。
他走進大樓，他很害怕會被踢出來。
但他沒有被踢出來，每一間辦公室，他都去了。他腦海裏一直想著那句話：“馬上就做！”走出一間辦公室，更擔心到下一間會碰到釘子。不過，他還是毫不猶豫地強迫自己走進下一間辦公室。
這次推銷成功，他找到了一個秘訣，那就是，立刻衝進下一間辦公室，這樣才沒有時間感到害怕而猶豫。
那天，隻有兩個人向他買了保險。以推銷數量來說，他是失敗的，但在了解自己和推銷術方麵，他的收獲是不小的。
第二天，他賣出了4份保險。第三天，6份。他的事業開始了。
怯懦，是弱者的勁敵，少一份怯懦，就會多一份前程。而消除怯懦的惟一辦法就是行動、行動、再行動。
有時候，我們不敢學外語，不敢學小提琴，不敢下水學遊泳，不敢在會議上發言，不敢上台講演，明知這件事不對也不敢說個“不”字，等等。這種種不敢，其實都是我們自己給自己設下的無形障礙罷了！也正是這種無中生有的無形障礙，使我們裹足不前，錯過了許多我們本來應該去做，而且能夠做好的事。
我們每個人也許都有過這樣的體會，小時候剛學會走路，一次又一次地跌倒，但一次又一次地爬起來，最終學會了走路。可是漸漸長大了，堅持不懈的精神受到外界的影響，常常認為別人對自己的評價比自己對自己的評價更為重要。如果做錯點事，父母老師或親朋好友會勸告說：“做事要謹慎小心。”“不要做沒把握的事情。”“你沒這個金剛鑽，就別攬那個瓷器活！”這些人雖然出於好心，但你如果相信了這些話，這時候你的大腦就會發出一種下意識的命令，阻止你去碰眼前的這些事。
隻要我們敢於行動，我們都可以像下麵故事中的新兵一樣戰勝怯懦。
直升機在高空中盤旋，一群士兵背著跳傘的裝備，站在機艙門口，準備進行他們的第一次跳傘。
從高空中向下看，所有的景物似乎都小得不能再小，樹木像一根針一樣細小，海中的小島也隻有石頭般大而已。
從空中跳下去，命運全部隻維係在降落傘上的一根繩索上，稍有不慎，人就會像一顆從高處落下的西瓜一樣，腦袋開花。這群新兵想到這一點，不由得閉上眼睛，不敢再往下看。
氣氛有點沉重，每個人連一句話都不敢多講，不久，班長用手向站在最前麵的新兵示意跳傘的動作，但是他遲遲沒有反應。看著這位新兵臉上緊張的神情，班長貼著他的耳朵，大聲喊著：“你怕嗎？”
這位新兵遲疑片刻，看著這一雙緊盯著他的眼睛，想到這也許是自己這一生所看到的最後一個畫麵，於是，他老老實實地點了點頭，小聲地說：“我很害怕。”
“偷偷告訴你，我也很害怕。”班長接著說：“但是，我們一定能完成這個跳傘任務，不是嗎？”
聽了這句話，新兵的心情豁然開朗，原來連班長也會感到害怕，每個人都會害怕，自己又何必為此而羞愧呢？
新兵深吸一口氣，從高空一躍而下，順利地完成了首次跳傘的任務。他和隊友乘著風，緩緩地降落在地麵上，成為了一名不折不扣的傘兵。
許多年以後，菜鳥變成了老鳥，每當率領著新兵跳傘，老鳥也不忘在機艙口問一句：“你怕嗎？”
然後，他們會用堅定的語氣告訴新兵：“我也怕，但是，我們一定做得到。”
害怕是人的正常情緒，壓抑自己的害怕隻會令你更加手足無措；你可以怕，但是不能輸給眼前的敵人。
狼正是憑借無所畏懼的勇氣才在這個世上生活了數百萬年。我們人類也一樣，在這個世界上，即使我們什麼都沒有了，至少我們還有勇氣，這是我們最大的財富，有了勇氣就可以戰勝一切艱難險阻，實現自己的夢想。