我不知道你有沒有遇到這樣一個人，她的出現就是為了告訴你，原來還有另外一種生活，令人更愉悅，幸福感更強。同樣的考驗，你可以看到她完全不同的處理方式，柳暗花明，雲開月朗，便是這樣了。
3.對生活失去興趣，是枯萎的最初征兆
當你習慣了千篇一律的生活，每天固定時間出門扔垃圾；一個星期七天有五天吃同樣的飯菜，可以持續一整晚刷微博朋友圈以及各種娛樂八卦；晚睡，早晨不起，在電腦前一坐一整天；沉迷於遊戲，不喜歡社交，圈子越走越小，人越來越孤僻，你照鏡子的時候，發現自己毫無生氣。
如果你在這種自我的環境裏能夠心靜，能夠從容地知道自己想要的是什麼，能夠在生活中發現真實的美好，並從中得到樂趣和安寧，那是愛自己，但如果沒有，那就不算愛。
習慣了一種生活，就不會輕易地改變，因為改變需要付出一些代價。
比如，我換了個發型，就要接受新發型與臉的輪廓不匹配，從而導致整個人都不好看的可能性。
比如，11月底我還打算賣一套房子，12月初我就決定不賣了，我也不知道這種決定是對是錯，誠如我無法預測多年之後的房地產是升值還是渙散的泡沫。
比如，你要做一項投資，就可能動用到銀行裏的存款，你會考慮賠本的概率有多大，因為有輸的概率。
你總是緊繃著神經過日子，總覺得心裏有事情，沒解決，沒放下，你忙著發脾氣，忙著吵架和消耗，忙著做一些事情來發泄自己的情緒，花開你看不見，陽光看不見，微笑看不見，愛人做好的飯、布置好的客廳也看不見。
後來，你居然習慣到以為一地雞毛才是真正的生活。其實你可能隻是沒有仔細地思考這種快節奏的焦慮，你每天沉迷於功名利祿的追求中，追求不到，焦慮就更深一層，周而複始。
4.別輕而易舉地為自己的現狀下判決書
我最近重溫了《十二怒漢》，把國內翻拍的《十二公民》也看了一遍。
1957年那一版是黑白的，電影畫麵遠達不到今日的高清狀態，冗雜沉悶的休息室，主要道具是一張長形的桌子，設備破舊，最明顯的是每個人麵前都放著一張紙和一支筆。
一個男孩，在人證物證確鑿的情況下，被認為是殺害自己父親的凶手，十二位陪審團成員需要在這間不與外界對接的休息室裏，共同完成“12∶0”的結論，就是說，十二個人，要麼全部認為男孩有罪，要麼全部認為男孩無罪，如果其中有一個人有異議，那麼他們就要不斷地討論下去，直到再次得出“12∶0”的結論。
十二個人，十二種脾性、出身、職業、價值觀和思考方式。
這幾乎是一項不可能完成的任務。
因為遇到意見一致的人容易，但試圖說服對方卻很難。
我不知道你有沒有遇到這樣一個人，她的出現就是為了告訴你，原來還有另外一種生活，令人更愉悅，幸福感更強。同樣的考驗，你可以看到她完全不同的處理方式，柳暗花明，雲開月朗，便是這樣了。
3.對生活失去興趣，是枯萎的最初征兆
當你習慣了千篇一律的生活，每天固定時間出門扔垃圾；一個星期七天有五天吃同樣的飯菜，可以持續一整晚刷微博朋友圈以及各種娛樂八卦；晚睡，早晨不起，在電腦前一坐一整天；沉迷於遊戲，不喜歡社交，圈子越走越小，人越來越孤僻，你照鏡子的時候，發現自己毫無生氣。
如果你在這種自我的環境裏能夠心靜，能夠從容地知道自己想要的是什麼，能夠在生活中發現真實的美好，並從中得到樂趣和安寧，那是愛自己，但如果沒有，那就不算愛。
習慣了一種生活，就不會輕易地改變，因為改變需要付出一些代價。
比如，我換了個發型，就要接受新發型與臉的輪廓不匹配，從而導致整個人都不好看的可能性。
比如，11月底我還打算賣一套房子，12月初我就決定不賣了，我也不知道這種決定是對是錯，誠如我無法預測多年之後的房地產是升值還是渙散的泡沫。
比如，你要做一項投資，就可能動用到銀行裏的存款，你會考慮賠本的概率有多大，因為有輸的概率。
你總是緊繃著神經過日子，總覺得心裏有事情，沒解決，沒放下，你忙著發脾氣，忙著吵架和消耗，忙著做一些事情來發泄自己的情緒，花開你看不見，陽光看不見，微笑看不見，愛人做好的飯、布置好的客廳也看不見。
後來，你居然習慣到以為一地雞毛才是真正的生活。其實你可能隻是沒有仔細地思考這種快節奏的焦慮，你每天沉迷於功名利祿的追求中，追求不到，焦慮就更深一層，周而複始。
4.別輕而易舉地為自己的現狀下判決書
我最近重溫了《十二怒漢》，把國內翻拍的《十二公民》也看了一遍。
1957年那一版是黑白的，電影畫麵遠達不到今日的高清狀態，冗雜沉悶的休息室，主要道具是一張長形的桌子，設備破舊，最明顯的是每個人麵前都放著一張紙和一支筆。
一個男孩，在人證物證確鑿的情況下，被認為是殺害自己父親的凶手，十二位陪審團成員需要在這間不與外界對接的休息室裏，共同完成“12∶0”的結論，就是說，十二個人，要麼全部認為男孩有罪，要麼全部認為男孩無罪，如果其中有一個人有異議，那麼他們就要不斷地討論下去，直到再次得出“12∶0”的結論。
十二個人，十二種脾性、出身、職業、價值觀和思考方式。
這幾乎是一項不可能完成的任務。
因為遇到意見一致的人容易，但試圖說服對方卻很難。
第一次投票，有十一個人認為男孩有罪。
隻有一個人，他提出了“合理的懷疑”，他將自己所知道的、所能夠提供的、所分析的，毫無保留地攤開在會議桌上，堅持認為不應該在毫無辯駁的情況下，就將一個“弑父”的罪名扣在那個男孩的頭頂之上，作為可以左右案件判定結果的陪審團，他們不是要證明那個男孩沒有殺人，而是應該嚐試舉例、辯論、研究，現有的證據是否足夠確切地證明男孩殺了人。
至少要試試。
於是，在提出“合理懷疑”的陪審團成員的堅持下，“無罪∶有罪”的投票從1∶11，改變至：2∶10，3∶9，4∶8，6∶6，9∶3，8∶4，11∶1。
最終，最後一名失控的陪審員，投下“無罪”的一票，至此，無罪∶有罪=12∶0。
這是人性的轉折。
如劇中的台詞所陳述的意義一般：當你認為男孩有罪的時候，他在你心裏就已經死了。
那十一個人的先入為主，是我們最常有的思維。
我們容易缺乏獨立的思考，害怕變故會帶來不能承擔的結局。
容易按照別人提供的證據，順著對方的思路走下去。
我們太懶了，固執地維持自己想看到的結局，而不願意相信也許這種結局是錯的，即便是對的，我們也懶得證明它是對的。
這就是你沒辦法享受當下的原因。
你不懂得生活的本質是什麼，你輕而易舉就為自己的現狀下了判決書，你都沒有試圖掙紮一下，就沿著這種模式像坐滑梯一樣滑了下去，你抱怨滑梯這麼涼，你抱怨滑下去摔了個大跟頭，但你當時，並沒有想想自己是否需要坐這個滑梯。
5.改變現狀，遇見你想要的生活
總有讀者以這種對話模式開頭：
“卡西姐，我做事畏首畏尾的，大膽被人認為是蠻橫，勤快被人認為好欺負，怎麼都不對，害怕別人合夥欺負我。”
“卡西姐，看了你那篇《有一種朋友，交往起來特別累》，我就是這種缺心眼的人，怎麼辦？”
“卡西，我丈夫對我並不好，整天嫌棄我邋遢，我帶孩子沒辦法啊，你是女人，你來說說，我們生個孩子容易嗎？”
“西姐，我在辦公室的群裏就像是透明的，從來沒人提起過我，沒有人@過我，我發消息都沒人回複，每天心情都很糟糕。”
我看了這種提問，有的時候會有一種恨鐵不成鋼的意味，你看，你是聰明的，你知道自己的症結在哪裏，但你固執地認為這是沒辦法更改的，於是，你一邊苦惱，一邊繼續維持現狀。
你完全忘了，你才是主角，你一直活在需要別人認可的世界裏。
你不懂得如何愛自己，你不會獨立思考，所以你永遠無法救贖自己。
怎麼辦呢？不被別人設置的障礙所阻攔，不沿著別人的道路來規劃自己的人生，不活在別人需要的人設裏，不失去獨立思考的能力同時愛自己。
你做事的時候，可以捎帶一些自私，先考慮自己可能會遭遇的後果，看看這種後果是不是你能接受的。
你覺得自己缺心眼，就多讀書多長見識多見世麵，多規整自己的一言一行，慎言，做事之前三思而後行。
你丈夫對你不好，你也並沒有對自己多好，生孩子不容易，但這不是你放棄自己的理由。
你透明，那是你把時間全部耗在了別人的關注裏，他們是你生命中最重要的人嗎？這是一個人格魅力至上的時代，你沒有一絲一毫的人格魅力和閃光點，你對別人毫無付出和理解，自然沒人需要你。
說到底，不人雲亦雲，不放棄自己，試著發現生活中小小的美好，試著改變現狀，並從中找到樂趣。小樂趣衍生大誌向，從而放下原有的固執，沒準一轉身，就遇見了想要的生活。
人生一世，大多數人都免不了“到底意難平”的歎息，但沒人可以真正幫到你，除了你自己，給自己一點思考的時間，想明白執念是什麼，你才能找到救贖的突破口。
不必害怕改變，那正是你變好的路。
Life is in your hands,
Death is on your minds.