“每天一千個俯臥撐、一千個深蹲、一千個百米短衝刺……這些都隻是基礎訓練而已，如果有誰完不成，第一次三餐減半，第二次全部取消。”
尚乙平靜地說著，眼神中的冷意讓所有人意識到事情要糟糕，難道說尚乙這次是玩真的，搞不好大家還會沒飯吃？
“基礎訓練之後，根據你們每個人不同特點，我還為你們製定了特殊訓練計劃。胖子你的特殊訓練計劃最簡單，每天把腦袋泡在冰桶裏半個小時就行了。”
“啥？腦袋泡在冰桶裏半個小時？”胖子傻傻地望著尚乙，半晌後回過神來，慘叫著，“不行啊老大，我這人最怕冷，會死人的！”
“死不了！”尚乙麵色如舊，沒有半分更改的樣子。
冰桶泡頭這近乎自殘的訓練方式，正是上一世裏，號稱逃跑之神的胖子花多情自己想出來的訓練方式。據說胖子有一次差點沒死在一場意外中，從那時起他就想方設法地提高預測危險能力，最終他意外發現用冰桶來刺激大腦的方法很有效，雖然過程近乎殘酷，但的確可以穩定地增強他的異能，讓他不止一次從必死的局麵下得以逃脫。
冰桶泡頭，就是胖子自己發明的！
“老大你太殘忍了啊，夫人，您快勸勸尚乙老大吧，他這是要逼死我啊！”
胖子哀嚎著撲向陳放大腿，鼻涕眼淚一把把地蹭在陳放的褲子上，讓陳放尷尬無比，隻能輕輕安慰著胖子說到，“胖子，尚乙這麼做也許是為了你好，也許……泡一泡你就能瘦下來，說不定花妮就能看上你了呢。”
“對啊，冰冷會克製食欲啊……夫人還是你想得周到。”胖子抹去鼻涕，扭頭對尚乙說到，“要我泡冰桶也行，但你得讓花妮負責照顧我，免得我一不小心凍死了。”
“可以！從今以後，花妮就負責照顧你的飲食起居了！”尚乙毫不猶豫地點著頭，絲毫不顧花妮慘白的臉色，扭頭對其他人說到，“不要認為我在難為你們，一周後你們就會明白我的良苦用心。超級風暴之後，全球將進入末世第二階段，你們會發現那時想要活下去，要比現在困難一百倍……所以咱們醜話說在前頭，如果有完不成訓練計劃的人，我會毫不猶豫將他從氣窗扔出去，讓他好好品嚐一下超級風暴的滋味！”
“……”
眾人默不作聲，尚乙的解釋其實很難讓他們接受。比現在還要殘酷一百倍……那還是人類可以存活的世界嗎？
當然聰明的人，比如說老頭趙謙，他隱隱地看出尚乙這種做法其實還有另外一個目的。在與世隔絕的地下世界裏，正常人恐怕三天就得發瘋，更不用說這些精氣充沛的壯男了。
尚乙製定的訓練計劃，能夠在最大程度上壓榨著這些男人的精力。在每天累得幾乎倒頭就睡的情況下，這些家夥不可能再鬧出什麼幺蛾子來，這樣樂堡裏就會平穩地度過這最重要的一周。
一舉兩得的計劃，尚乙這一招玩得相當漂亮啊……趙謙捏著下巴上稀疏的胡須，不由得微微點頭，盤算著要不要製定出一些心理控製計劃，以配合尚乙對樂堡進行管理。
“OK，情況基本就是這樣，大家記住，隻要成功地熬過這一周，我們就可會迎來新的地球紀元。與無窮無盡的危險相伴，機遇也在前方等待著大家。一周後，各位自然就會明白我的話中意思了。現在大家自由享受最後這六個小時的地麵時光吧，一周後我們將破土而出，迎來屬於我們的全新時代！！”
隨著尚乙一聲令下，無數美味可口的食物被源源不斷地送到眾人麵前，甚至在末世中最為珍貴的煙、酒也被一箱一箱地搬運過來，讓人群中爆發出難以抑製的歡呼浪潮。沒人會想到尚乙竟然如此慷慨，一些剛剛加入隊伍的成員更是激動地眼淚都流了下來。對於這些連飯都吃不飽的人來說，這次慶祝足以讓他們銘記一生，永世難忘。而在這之後的六小時後，超級風暴……終於如約而至！
昏暗的天地，漫天的風沙，如野獸低吼般肆虐的狂風……在超級風暴麵前，萬物徹底失去了原有模樣。盛開的花朵被風暴撕成碎片、參天的大樹也被巨大的力量扭曲成一截一截斷木被瞬間卷飛。
而早已被綠植鋪滿的居民樓卻在風暴中一點一點地露出原本灰黑的顏色，但隨著風沙與石子的不斷摩擦，堅固的水泥大樓以肉眼可見的速度在一點點消失。
這是一場足以掃平一切的超級風暴，任何阻擋在它麵前的事物都顯得那麼渺小。而更加恐怖的是，當夜晚持續降臨時，超級風暴的溫度開始迅速下降。即便是躲在地下幾十米深處，樂堡裏的幸存者還是感受到刺骨的寒涼，不得已燃起早已準備好的木材、燃料才勉強將地堡溫度控製在零度之上。
而當人們好不容易捱到了第二天清晨時，超級風暴卻越刮越烈。一片昏暗中，尚乙等人甚至都分辨不清楚天和地的區別，隻是感覺隨著時間推移，外麵的氣溫又開始迅速攀升，到了最後樂堡裏數個溫度計同時顯示出零上53度這個恐怖的溫度！
偏偏在這時，尚乙卻逼著大家開始了一整天的魔鬼訓練。一時間整個樂堡中充滿了哀怨、痛苦的喊叫聲，一股股難聞的汗臭味道迅速填滿了地堡中最大的一處空間——修煉室中。最終到了夜晚，尚乙停止逼迫眾人的訓練，並按人頭每人發放了一顆活化藥劑，這才讓幾乎想集體自殺的眾人情緒逐漸穩定下來。
就這樣，整整一周過去了，眾人終於等來了重回地表的那一刻。而當樂堡大門被推開的一瞬間，一股無以倫比的強悍氣勢從地下瞬間噴出。
一共一百五十八名成員，在短短一周內幾乎每個人的實力都提升了一倍。按照能量測試儀上的數字顯示，此刻眾人中生命能量值最低的一個小夥子，其數值也高達1212。而諸如黃龍、田波等原本就戰鬥力很強的主力隊員，數值更是達到了驚人的10000以上。而這一切都以在尚乙掌控之中。
沒人比他更清楚超級風暴的厲害，同樣也沒人比他更了解這場超級風暴中帶來的機會。
按照上一世帝都科學家的研究理論，超級風暴中攜帶者大量能量粒子，這個階段如果有人能抓進機會錘煉肉身，並喝下大量活化藥劑的話，他將以超過平日近十倍的速度來提升戰鬥力和生命能量。
簡而言之，尚乙早就為隊員們想好了一切。而今，當超級風暴結束後，尚乙終於擁有了一支堪比軍方精英部隊的隊伍。從此刻開始，尚乙的末世爭霸之路將正式展開！這些超級戰士，將是尚乙征服末世的第一批手下！