愛情是人類各種感情中最複雜、最微秒、多矛盾的統一。男性重行動，女性重感情；男性習慣抽象觀念，女性習慣感性直覺。
其實男人女人就像尺有所長寸有所短，男人有其可歌可泣的優點，同時也有可鄙可恥的劣根；女人有可愛可親的長處，同時也有可氣可惱的頑習。也正因為如此才演繹出版本各異的現代都市愛情。
人類自古以來就在不斷探索愛情，但從心理學角度對愛情進行專門研究，是近代才開始的。
從古代開始，愛情心理思想就已在許多文學、哲學作品中出現，如《詩經》中有有關愛情文字描繪；柏拉圖的《文藝對話集》中有有關愛情的論述。
及至19世紀司湯達的《論愛情》，都孕育了一定的愛情心理觀點。
由於研究對象的複雜及科學發展的局限，愛情心理思想隻是零散地依附在其它學科中發展。20世紀初，隨著心理科學的發展，及人們生活進一步提高的需要，尤其是弗洛伊德別開生麵的心理研究，及其《愛情心理學》的專著，為愛情心理學的研究創開新局麵。
人們開始對它進行專門研究，並逐漸形成體係。我國愛情心理學研究也是近幾年才開始發展起來。
大多人一般認為，愛情是一種男女雙方在交往過程中產生的高尚情感。
它由兩部分組成：一是對異性具有傾慕、珍惜之情的情愛；另一是由異性間所產生的依戀及理想、情操、個性追求等複雜因素混合升華而成的情愛。
相愛的男女，都渴望自己的愛情美滿。要獲得美滿的愛情，應具備以下心理條件：
其一：不癡情，不咄咄逼人，不公開表現自己的愛情占有欲，能充分尊重對方。美滿的愛情，要求人把愛情隻當作生活的一部分，而非全部，在開拓與領略自己人生的同時，重視對方，不幹涉對方的活動，但又不是漠不關心。要為雙方的個人自由留有充分餘地；
其二：將愛情給予對方，比向對方索取愛情時，自己更感歡欣，並以對方的幸福為滿足。即是要有無私精神；
其三：美滿的愛情是彼此雙方獨立個性的結合。即戀愛雙方不作為對方的依附而存在，而是讓雙方都有發展自己個性的餘地；
其四：尋找和珍惜雙方心理上的共鳴。美滿的愛情在於精神上的和諧，心靈上的溝通。
我們再說一下男女之間為什麼會相愛？
愛情心理學研究發現，對方的外在形象、內涵價值、社會條件，以及自身的需要、興趣、理想、性格、修養等影響著對象的選擇。
人的潛意識在擇偶中起著重要作用。從童年起，我們就開始認識和接觸異性，對異性產生好感，並把引起好感的某些異性形象潛藏在潛意識裏，形成偶像。
但性偶像的集中形成是青年期。這時，隨性意識的發展，性文化的全麵輸入，產生強烈的性欲。於是，在潛意識裏，將日常生活、電影、電視、畫報、小說中所認識、所接觸到的許多零散、多樣的異性形象進行綜合，形成一個朦朦朧朧的模糊形象，作為性想象的對象，抑壓在潛意識裏。它往往飄忽不定，隻可意會而不可言傳。
正是潛意識裏潛藏著各因素揉合而成的異性偶像，使你在茫茫人海中會選擇她，而不是別人，當遇到某一異性，你會馬上被他吸引住，並產生愛情，這是因為對方的某一形象突然喚醒你潛意識中的偶像，於是就有一見鍾情，有似曾相識之感。
在兩性交往中，個體的外表形象是引起異性好感並產生愛的首要因素。因為外表形象最易被人感知，外表形象和要求的異性，不僅會使人體驗到生理上的快感，而且讓人享受到精神上的愉悅。性吸引力的形成在於外表形象，它是以外在美、氣質美和性感三方麵吸引異性。
外在美很簡單，主要表現在體形、五官、皮膚、毛發、風度上，其中性感、氣質美等風度尤具吸引力。
性感，是啟動性親近的心理體驗。它是美感中與性有密切關係的表征，能給異性以集中、強烈的感受。女性的性感表現在眼、唇、四肢及女性的第二性征上；男性的性感集中在軀體，如肌肉和眼神上。
氣質美，是指寓於兩性中，能使對方相容並產生好感之心理特點。它由力感、柔感、智感構成，通過外表，言談舉止表現出來。平時所說的“風韻猶存”，就是性氣質的美感。
兩性間的氣質吸引，正是一方的氣質表征滿足了對方潛在的心理欲望。對異性讚不絕口，並非對方長相好，而是因為對方的氣質正是自己的心理潛在模式的再現，如她柔弱，一直崇拜並追求剛毅的氣質，而他恰恰表現出雄健和粗獷，她就說他氣質好，他粗放，希望遇到柔情的姑娘，而她正好在言行中表現出溫柔與多情，他會被她的氣質吸引而相愛。
性吸引力是由外在美、氣質美，性感合成影響的。氣質美是性吸引力的核心，外在美是基礎，性感是催化劑。兩性相吸主要在於氣質。
性吸引力並非千人一麵。它因人的個性，修養、理想模式的不同而不同。
許多人並不具性吸引力，但仍有異性選擇，並深深愛著她。這是因為，在兩性交往中，隨著交往的深入，對方的內在美，誠實、剛強、理想遠大、品格高尚，能力強等品質被相戀的一方認識。
這時，內在美會彌補、掩蓋外表形象的不足，平平的相貌可以完善起來，使人覺得很美。人們因此選擇並深愛著他，即“情人眼裏出西施”。在心理學上稱為“審美錯覺”。
審美錯覺是對審美對象深入體驗之後而產生意象形態的變化。人的相貌是天生的，但作為審美形態，會隨人的情感變化而變化。此時，行為與心靈的美與醜，足以改變你對自然麵貌的看法。當你從對方的言談、舉止中體驗著內在的美好心靈時，美會隨之產生，其自然相貌在你眼中會變得格外美麗。由此可知，影響戀人擇偶的決定因素還在於對方的思想、道德、個性等內在因素。
在我們的愛情過程中，總會有一些有趣的現象，這些現象都可以通過心理學效應得到解釋。如“為何初戀最難忘”、“為什麼愛情受到的挫折越多，感情越深”、“為什麼會網戀”等等，下麵我們就來詳細的看一下吧！
我們先說一下剛才蘇丹紅所說過的首因效應。