蘇胖看陶天然突然不說話了,連忙搖了搖陶天然的手臂,問道:“你來找我,真的隻是來請我吃飯的?是不是美食城的那邊碰到什麼麻煩了?”
不提這個還好,一提這個陶天然登時就回過了神,佯怒地瞪了她一眼:“這兩個月為什麼躲著我,你給我好好解釋解釋。”
這話一出,蘇胖頓時一臉苦逼:“我也不想的呀,可是……”
她支支吾吾一會兒,才道:“柳姐功夫好,力氣大,腦子好,我就是想逃都逃不走。她又不許我見你,我沒轍,隻能聽她的……”
原來全是柳兮搞的鬼!
他就知道!柳兮那個母夜叉,怎麼會有改變!
陶天然看蘇胖委屈得跟什麼似的,也沒了脾氣,搖了搖頭,他幹脆彎起指頭彈了一下蘇胖的額頭,笑笑:“丫頭這段時間遭罪了吧?說,想吃啥,今個你陶哥我請客!隨便吃!”
忽然,陶天然又想起了什麼,砸吧嘴繼續說道:“算了,看你減成這樣也不容易,還是別吃的太油膩,免得反彈就前功盡棄了。”
蘇胖聽了他的話,登時忍不住拍了拍腦門:“啊啊啊,你不說我居然都忘了我還能吃‘那個東西’呀,真是吃草都吃笨掉了,怎麼可以忘了‘那個’!”
說完,蘇胖也不管在客廳裏一臉懵逼的陶天然,徑直跑了出去。
“喂喂!‘那個’是哪個啊?”
陶天然發現胖子也是可以跑的很快的,他不過是楞了一下神,追出去的時候,蘇胖就沒了影子。
無奈之下,陶天然隻能摸摸鼻子,去找柳兮聊聊。
難得有老大的八卦,同事之間必須好好分享不是?
蘇胖其實走的並不遠,畢竟柳兮這個房子也不是那麼大。
她的目標隻有一個,那就是廚房!
剛才在陶天然的提醒下,她才想起來,減肥也不是說必須吃草,減肥也不是沒有美食可以吃吃的呀!
蘇胖打的就是這個主意。
她在網上以前看過不少減肥餐單,有一些簡單易做,而且美味。
不過以前她身材好,自然沒仔細看過,所以導致最開始減肥的時候根本沒想起來。
她到底是為了什麼,要忍受柳兮的每天草料投喂啊!這簡直是在虐待自己的胃!
說幹就幹,蘇胖進了灶房以後,就直接把廚娘趕到一邊,然後麻利地拿了個菜筐開始找尋食材。
圓包菜?
這東西的卡路裏夠低,可是這個時代就有圓白菜了?蘇胖甩甩頭,把這事濾過不想。
開玩笑,穿過來以後,比這更古怪的事情她也不是沒見過。
大蒜?
這可是好東西,排毒清腸不說,還能降低血糖,預防糖尿病。
海帶?
這個也可以有。
眾所周知,海帶中含有大量的碘。而碘可以促使甲狀腺的機能提升,對於熱量消耗及身體的新陳代謝相當有幫助,進而達到減重及控製體重的目的。
豆腐?
豆腐營養豐富,含皂角苷成分,能抑製脂肪的吸收,促進脂肪分解,這更可以有了!
蘇胖挎著籃子高高興興的挑挑揀揀,然後指揮廚娘做起了晚餐。
海帶豆腐湯是經典菜肴,自然不必有太多變化,倒是那圓白菜,讓蘇胖有了些想法。
吃過日本料理的人都知道,通常在炸豬排啊,炸天婦羅等炸物的旁邊,會配上一些切的極為幼細的高麗菜絲。
事實上,這也不過就是各地的叫法不同而已,包菜u003d卷心菜u003d高麗菜u003d圓白菜……好吧,稱呼太多,也就不一一介紹了。
蘇胖不打算做傳統的沙拉醬,畢竟那多為大量油脂調製成的,卡路裏含量非常的高。
她今天打算做一個意式沙拉醬來配自己的減肥食譜。
沒有橄欖油,她就用一種京城特產的豆油來調配。這種油幾乎沒有什麼味道,價格和豬油差不多,倒是比豬油健康多了。
醋一點點,再來一些大蒜泥……
蘇胖調好了以後,用筷子輕輕蘸了一點放進嘴裏。
哎,沒有黑胡椒,沒有羅勒葉,味道就是差那麼一點。
不過這也比每天光啃葉子強啊!
蘇胖滿足的笑笑,然後抓了半顆洋蔥,切碎以後也扔了進去,讓沙拉醬的味道又更豐富了一些。
雖然晚餐吃個圓白菜沙拉其實就差不多了,更別提還有海帶豆腐湯,可剛被陶天然打開了味覺新世界的蘇胖怎麼會輕易罷休?
她讓廚娘去做海帶豆腐湯,自己則挖空心思想起了菜色蔬菜卷。
這東西的做法也是相當簡單,而且精致好吃!
想到就趕緊做。
蘇胖找了些顏色各異的蔬菜,例如菠菜啊,胡蘿卜之類的,最後拿起一顆大大的白菜笑得心滿意足。
“你在這幹嘛?不是說了要和陶天然出去吃飯麼?”
柳兮聽陶天然說蘇胖跑了,問了丫鬟之後發現她來了廚房,又隔了半天不見她回去,這才皺著眉頭追了過來。
蘇胖見到柳兮更是興奮,端著著自己剛做好的圓白菜沙拉,拿了一雙幹淨的筷子,遞給柳兮:“嚐嚐?”
柳兮在國外多年,對沙拉當然不陌生。
可去超市買沙拉醬她就會,怎麼做確是一竅不通,所以遇到蘇胖後,隻能給她吃什麼都不加的‘草’。
隻見柳兮皺著眉,非常文雅的吃下一口之後,臉上開始變起了神色。
“你做的?”
“那是!”
蘇胖自豪的昂起頭。天啦嚕,總算不用天天啃葉子了好麼!
這簡直是人類減肥史上最偉大的發明,沒有之一!
隻見柳兮臉上忽然出現一抹紅暈,仿佛不好意思的說道:“那你會做最普通的那種沙拉醬麼,就是Mayonnaise……”
蘇胖揉揉眼睛,她不會看錯了吧!一貫冷淡的柳兮,竟然會點菜了!
蘇胖喜不自禁的狂點頭:“會!必須會!”
這可真是怪了!
開玩笑麼,要是能拍好柳兮這位‘監工’的馬屁,自己以後也不必減肥減的那般辛苦了。
不過猶豫了一下,蘇胖還是決定實話實說:“你說的那種沙拉醬,熱量極高。如果是為了減肥,可千萬吃不得……”
柳兮點頭:“這個我明白,隻是太久沒吃到那個味道,有些懷念罷了。”