雖然徐然在回到現實後，記不住在‘核彈危機’世界內所發生的任何事情；但當他進入到‘核彈危機’世界之後，卻是能夠記住在現實世界中所發生的任何事情；因此徐然知道，自己在上一輪的十八天曆程中，精神力值是沒有得到一點增長。
這次再進入之後，徐然就考慮著，必須要加強對精神力能力的鍛煉，不能白白的把時間浪費掉；當然，有關‘核彈危機’的任務，自己是肯定不能鬆懈的，因為這任務的是否完成，是直接牽涉到了榮譽值的獎勵或扣除；所以這任務肯定是重中之重，是位於首要地位的。
但是，在投身於任務的同時，也應該盡可能的利用起閑暇時間，有目的的進行一些能力鍛煉；這樣才對得起這‘被放大了的時間’。
在第二次登陸‘核彈危機’世界的這天上午，也就是當地時間8月18日的這天上午，徐然專門的為別墅內購置了一些健身器械；至於健身器械的種類，但凡是眾位女士中有人提出來的，徐然都一一的購買到位，絕不會讓任何人的建議受到冷落；即使是室內放不下所有的器械都沒有關係，因為他們的院子也是封閉的，可以直接被放置在院內供大家進行鍛煉。
像跑步機、動感單車、劃船器這類的大眾化的東東，徐然為女士們都配置上了；徐然給自己是購置了一套杠鈴，這也是徐然為別墅購買健身器械的最終目的。
徐然所購買的這套杠鈴，是配備了25公斤和20公斤的杠鈴片、各四個；他買這套杠鈴並不是為了練習舉重，而是為了鍛煉自己的‘精神力禦物’能力。
自買入了這套杠鈴的當天晚上開始，每天隻要是發現遊泳池內沒有人遊泳了，在二樓屋內電腦旁的徐然，就會秘密的從窗口處，使用精神力禦物能力把四個25公斤的杠鈴片，悄悄的投放到遊泳池內；然後他就可以一邊瀏覽電腦上的信息，一邊使用‘精神力禦物’能力禦使著四個杠鈴片，讓它們在水中去做各自的運動。
徐然禦使杠鈴片在水中移動時，不是為了操練自己的掌控運動方式的能力，這一點徐然目前已經很熟練了，他完全可以同時操作四個杠鈴片去做各不相同的運動；徐然如今要練習的，是如何讓杠鈴片在水中快速的移動起來，這方麵是牽涉到了禦物力量的大小、及爆發力。
而他之所以沒有把所有八個杠鈴片，都拿來操練，不是他不能同時禦使這八個杠鈴片，而是為了先在適量的重量下，鍛煉禦物速度。
自打在‘熔岩洞’練習自己的‘禦物飛行’速度時，徐然就發現自己在禦物飛行速度方麵，還是很不如人意的，所以，他正好借助眼前的機會，加強一下這方麵的練習。
徐然之所以要選擇在水下鍛煉，是因為更具有隱蔽性，不至於讓住客們輕易的發現；而且要讓杠鈴片在水中快速移動，其受到的運動阻力會更大，這也更有利於精神力禦物的鍛煉。
徐然選擇的練習杠鈴片的時間，通常都是在晚上9點鍾開始，練習到晚上11點半左右結束；然後徐然從窗口收回杠鈴片。
他本人再隨即從窗口落到遊泳池上方，進行自己的通宵睡眠鍛煉，最後在早上5點半左右，徐然再從窗戶返回到自己的臥室內。
有時候，在晚上9點多之後，也會有某人突然心血來潮的要去遊泳池內泡泡水，畢竟是夏天麼；這時候，徐然就先把杠鈴片沉到池底不動；一般是不會有誰去仔細的研究遊泳池底部的，所以等閑也不會有人注意到池底還有杠鈴片的。
……
蘭黛爾是個很有主見，且頭腦很冷靜的女子，也是在8月18日的這天上午，在知道徐然要去買健身器械時，她沒有跟著一同前去，而是獨自上街去買了一個監控攝像頭，隨即趕在徐然返回別墅之前，她在自己臥室的窗戶位置，找了一個能夠看到整個遊泳池的地方，安裝了攝像頭。
這件事，她誰也沒有告訴，因為這算是她個人的一個隱秘查證，她不想搞得人人皆知；由於猜測著徐然具有遠程操控別人的能力，（這個猜測，是建立在麥姬在火車上始終無法下車的事件。）而且考慮到對徐然個人能力的困惑及不了解，蘭黛爾是采取了一個非常謹慎的行事方式。
那就是每天晚上的監控錄像內容，蘭黛爾都是在徐然不在周圍的情況下，或者在偵探事務所的辦公電腦上觀看，或者就在臥室內的電腦上進行觀看；其目的就是為了避免發生如下的情況：‘徐然有能力觀察到周圍人使用電腦的狀況’。
蘭黛爾在審看這些監控視頻的時候，初開始也不是從頭到尾的細看，如果屏幕上還沒有出現徐然的畫麵時，她通常是快進著往後查看；所以在頭幾天裏，蘭黛爾並沒有發現，每天晚上有杠鈴片在出沒於遊泳池。
蘭黛爾最開始落實到的，是徐然在空中懸浮著飄浮到遊泳池的水麵上空，然後就橫躺在那裏靜悄悄的開始睡覺，然後在清晨又重新升向空中；這期間，徐然是始終都穿有泳褲的。
由於監控攝像頭的位置所限，蘭黛爾看不到徐然是從哪裏出來、又回到了哪裏，但她基本能夠判定，徐然是直接從窗戶出入的。
從監控錄像中還可以看出，徐然確實是憑空懸浮在水麵上方，沒有與水麵發生接觸；如果徐然是在沒有借助道具的情況下做到的這一點，那這種能力本身就很逆天了；蘭黛爾據此判斷出，徐然每晚都這麼做，就是為了練習某種功法。
不過讓蘭黛爾感覺到奇怪的是，在自己查看的接連幾天的監控視頻中，並沒有再出現徐然的泳褲脫落的情況，這讓她百思不得其解；如果那種摻雜有白色光暈的、突然消失和突然出現的狀況，也是徐然練功的一部分，那為啥徐然就不再練習了呢？從常識上來判斷，那種可以突然消失和出現的能力，應該是屬於更高檔次的能力，總不至於在後來這幾天，徐然再也發揮不出那種狀態了吧。
又或者，當時那種果體的變幻，確實也是自己在沒有完全清醒的狀態下，所產生的一種夢臆效果呢；這連續幾天的監控視頻所展現出的一貫性，反而讓蘭黛爾對當時自己的所見，產生了一些懷疑，讓她懷疑徐然當時是否真的就閃現果體了。
蘭黛爾在這幾天裏，也逐漸的有些後悔了，後悔自己那天沒有能放下一點矜持；如果自己當時也參加她們在遊泳池內的果體遊泳就好了，那樣就可以近距離的觀察一下徐然的身體狀況，也好與自己在清晨的所見做一個對比驗證。
可惜她們幾人自那天遊了一次果體泳之後，這幾天雖然還有在遊泳池內遊泳的情況，可再沒有人進行果體遊泳，這也讓蘭黛爾失去了想再次查看徐然隱秘部位的機會。
……
艾米、吉娜和娜塔莎三人，原本是並沒有打算在徐然的別墅內常住的，頂多是考慮在周末的時候，可以來在這裏聚聚會；後來看到徐然周到的谘詢她們的意見，給她們買健身器械，充分顯示了完全不把她們當外人的熱情；這讓她們三個都感覺到很舒心，也放下了心理負擔，就不把自己當外人了；於是三人一商量，就在徐然租住的別墅內，安心的住下了。
每天上班時間，是大家各上各的班，各忙各的；不過徐然會周到的把日常生活用的食品，提前購買周全；這樣她們如果願意在別墅內吃飯，就可以自己動手做飯；徐然也和她們交了底，自己是贏住錢了，所以大家對於在這裏的飲食費用消費，都可以不用操心，就由徐然一人代勞了。
在這一點，瑪姬等四女作為徐然的員工，是都能欣然接受的；畢竟她們四人所持有的股份，都是徐然贈送的，所以她們了解徐然的土豪做派，也確實知道徐然是在賭場贏錢了。
而艾米等三女，一開始還確實有些不好意思適應，畢竟是在這裏白吃白住啊；後來了解到其她四女的坦然，她們也逐漸的坦然了；既然和徐然是好朋友、既然徐然是誠心誠意的，那她們就不必太較真；隻當是尊重徐然的土豪做派了。
對於徐然的家庭狀況，眾女中倒是也有人好奇的問一下，不過徐然表現的不想多說這類話題；他隻說自己的家人都在國外，目前在X國內的隻有他一人；既然徐然表現的不想談及私人問題，眾女也就自覺的不再多問了。
而艾米等三女，之所以這些天沒有再張羅果體遊泳，也是為了照顧院內全體住客的情緒；畢竟還是有人不習慣果體遊泳的；如果她們天天自顧自的張羅果體遊泳，那別人就沒有自在遊泳的空間了；所以她們也就自覺的沒有頻繁的在院內果體遊泳；畢竟在集體生活中，不能一味的任性，要考慮大眾的普適環境；當然，偶爾為之倒是可以有，偶爾的率性一下，別人也是易於接受的。
……
在隨後幾天查看監控錄像的過程中，蘭黛爾有一次無意中發現在徐然出現之前，遊泳池內有四個物體從水中移出，她當時立刻放大鏡頭，發現是四個杠鈴片；再通過對監控視頻的回放，她發現了那四個杠鈴片的入水時間；再細查之前的其它監控視頻，蘭黛爾發現這四個杠鈴片，居然每天都是要進入水中活動的。
這之後，蘭黛爾層有一次專門拉著瑪姬，在晚上9點鍾之後，去遊泳池內遊了十幾分鍾的泳；期間蘭黛爾特意的以潛遊狀態，仔細的觀察了一下遊泳池的池底，可惜由於夜間光線不足的原因，她一時看不到水中的杠鈴片；而她又擔心被徐然發現自己的意圖，因而也不能太執著於一定要發現杠鈴片；所以隻得作罷了。
不過，蘭黛爾算是又確認了一點，這水中的杠鈴片，也是徐然的一個鍛煉項目；而徐然所顯現的這個能力，很明顯就是一種遠程操控能力，並且是‘可以遠程操控物體移動’的能力；畢竟那些杠鈴片，都是自己在憑空移動的，並沒有看到有其它的附著物在施加力量。
蘭黛爾也曾趁著徐然不在別墅內的機會，獨自的悄悄查看過那些杠鈴片，確認那都是普通的杠鈴片，其內部並沒有任何動力裝置；蘭黛爾也同時意識到，怪不得平常沒有注意到徐然練習杠鈴，原來這杠鈴片是為了做此目的用的。